ストウブを買いたいけど、4人家族におすすめのサイズはどれ？
ストウブは鋳物ホーロー鍋で、蓄熱性が高く食材の味を活かしておいしく調理できることで人気の鍋です。
耐久性が高く長く使えるだけに「サイズ選び」はとても重要。
結論からいうと、4人家族で初めてストウブを買うなら「ピコココットラウンド22cm」がおすすめ！
我が家は子どもを含む4人家族で20cmを使っていますが作る分量に対して小さく感じてきて……
大きすぎず使い勝手がいい「22cm」が失敗しにくいサイズだと思います。
8年ほど前からストウブを愛用している私が4人家族に使いやすいサイズを4つ選んで紹介するのでぜひ参考にしてみてください。
4人家族で使いやすいストウブ鍋サイズは何センチ？
「4人家族」で使いやすいサイズのストウブ鍋を4つ紹介します。
| サイズ 直径×長さ×高さ（フタ除外） | 容量 作れる量 | 重さ 定価 | |
|---|---|---|---|
ピコココットラウンド22cm | 22×28.5×15（9.9）cm 底の直径：17.1cm | 2.6L メインおかず3〜4人分 3〜4合炊き | 4.08kg 36,300円（税込） |
ピコココットラウンド24cm | 24×30×15.3（10.5）cm 底の直径：19.2cm | 3.8L メインおかず4〜6人分 4〜5合炊き | 4.6kg 40,700円（税込） |
ストウブブレイザー26cm | 26×33.1×12.2（7.3）cm 底の直径：20.5cm | 3.3L メインおかず3〜4人分 | 4.6kg 41,800円（税込） |
ラココットデゴハンL（20cm） | 20×25.5×17.1（12.2）cm 底の直径：15.5cm | 3.0L 3〜5合炊き | 3.9kg 29,700円（税込） |
ピコココットラウンド22cm
ピコココットラウンドはストウブの中でも定番人気のお鍋です。
4人家族に使いやすいのはピコココットラウンド22cm。
- メインのおかず：3〜4人分
- サブのおかず：4〜6人分
- 最適な炊飯量：3〜4合
カレーやシチューなどの煮込み料理に最適なサイズ。メインのおかず4人分を余裕を持って作ることができます。
また炊飯に使いたい場合も20cmだと4合まで炊くことができるので、カレーなどごはんがたくさんいるときや食べ盛りのお子さんがいるご家庭でも足りなくなることはないので安心です。
炊き込みご飯なら3合分までOK。
- 大きすぎない、重すぎない方がいい
- 炊飯にも使いたい
- サブおかずやスープなどにも使いたい
ピコココットラウンドは定番人気のお鍋なので、限定カラーなど豊富なカラーバリエーションの中から選べるのも魅力です✨
ポチップ
ピコココットラウンド24cm
4人家族でも、一度にたくさん作りたい方におすすめなのがピコココットラウンド24cm。
- メインのおかず：4〜6人分
- サブのおかず：6〜8人分
- 最適な炊飯量：4〜5合
底面が19cmと広めなので炒めてから煮るなどの調理もしやすくなります。キャベツまるごと入る大きさなので、普段のおかずだけでなくおでんやポトフなどの煮込み料理にも。
22cmと比べて容量が2.6L→3.8Lに増えるので2cmの差でも作れる量にかなり違いがあります。
0.5kg重くなるけど、たっぷり作りたい方は24cmの方が間違いないかも。
- よく食べる家族がいる
- 作り置きなど一度にたくさん作りたい
ポチップ
ストウブブレイザー26cm
ピコココットラウンド以外で人気なのが浅型鍋の「ブレイザー」。4人家族ならブレイザーソテーパン26cmがおすすめです。
我が家は24cmを持っていますが鍋料理などに使うのにちょっと小さく感じるようになってきて、今から買うなら26cmを選ぶと思います。
ブレイザーは浅くて底面が広いので、カレーや煮込みハンバーグ・かぼちゃの煮物など、最初に炒めたり食材を重ねずに煮るような調理に便利に使えます。鍋料理やおでんにもピッタリで1台もっていると活躍しますよ！
関連記事ストウブブレイザー24cmと26cmのサイズ感を比較！4人以上なら26cmがおすすめ
ポチップ
ラココットデゴハンL（20cm）
ごはんを炊くのにメインで使いたいなら、ラココットデゴハンLサイズ（20cm）が4人家族におすすめ。
Lサイズは3〜5合炊きなので、たくさん食べるご家族でも余裕を持った量を炊くことができます。
我が家はMサイズ（16cm）を使っていますが、2合炊いて一度で食べ切るようになってしまったので4人家族ならLサイズ一択。
普通のストウブ鍋でもごはんは炊けますが、ラココットデゴハンは羽釜のようにご飯が対流する形になっているのでおいしく炊き上げることができ、縦長なデザインなので置き場所も取りにくくそのまま食卓にも出しやすいのでごはん用に選ぶならラココットデゴハンがおすすめ◎
関連記事ストウブのラココットデゴハンMサイズは何合まで炊ける？｜2.5合で検証した結果
ポチップ
我が家が使っているストウブ鍋3つは4人家族にはちょっと小さかった
我が家で実際に使っているストウブ鍋はこちらの3つです。
2026年現在で夫婦＋子ども（8歳、5歳）の4人家族ですが、購入時は子どもが1人だったり下の子が生まれたばかりのタイミングだったので、子どもたちがよく食べるようになってきてからはどの鍋も「1つ大きいサイズにすればよかったかも」と思っています。
買い替えももったいないし買い足しするスペースもないので、子ども2人が大きくなったあとの食べる量を考えてサイズ選びをすればよかった💦
ピコココットラウンド20cmはメインのおかずを作っても、小学生・幼稚園児の今でも1食で食べきりもしくは「お代わりないの〜？」と言われるので、メインで使いたいならやっぱり「22cm以上」だなと思います。
まとめ：4人家族のストウブ鍋、一番のおすすめは「ラウンド22cm」
4人家族でおすすめのストウブ鍋のサイズを紹介しました。
特に、初めてストウブを買うなら「ピコココットラウンド22cm」がおすすめ！
煮物、肉じゃが、カレーなどメインのおかずを作るのにも十分な容量で、大きすぎないのでご飯を炊いたりスープやサブのおかずにも使いやすく失敗しにくいサイズです。
気に入ったら小さいサイズ、違う形の鍋と増やしていけばいいので、まず1つ目は4人家族でメイン使いできる大きめのストウブ鍋を選ぶとサイズ選びで後悔しにくいと思います。
ぜひ参考にしてみてください！
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